여름철 야외활동시 모기물림에 대하는 자세

안녕하세요 생활팁저장소입니다
장마가 오고난 뒤 이제 여름휴가를 떠나시는 분들이 많으실텐데요 , 더운 여름철 모기물림을 예방하기 위한 팁과 효과적인 방법에 대해 알아보겠습니다

 

#모기물림을 예방하는 팁

1.  의류와 침대의 모기망 사용하기 : 모기는 일반적으로 눈과 귀 크기의 작은 틈새를 통해 들어올 수 있습니다. 따라서 외출 시 노출된 피부를 최소화하고, 모기망으로 보호된 옷을 착용하는 것이 중요합니다. 외출시에는 얇은 긴팔을 입는 것도 좋은 방법이고 잠자는 동안 침대 주위에 모기망을 설치하여 모기의 침입을 막아야 합니다.

2.모기 퇴치제 사용하기: 모기 퇴치제를 적극적으로 사용하여 모기로부터 보호하는 것이 효과적입니다. 모기 퇴치제는 스프레이, 로션, 패치 등 다양한 형태로 제공됩니다. DEET와 Picaridin과 같은 유용한 화합물이 포함된 제품을 선택하고, 사용법을 지침에 맞게 따르는 것이 중요합니다. 특히, 야외 활동이 많은 경우에는 퇴치제를 자주발라야 합니다

3.모기 서식지 제거하기: 모기는 물이 모인 곳에서 번식하므로, 주변 환경에서 모기 서식지를 제거하는 것이 예방에 큰 도움이 됩니다. 물이 모이기 쉬운 화분, 고무장갑, 버킷 등을 주기적으로 비워주고, 물이 고여있는 물기구를 청소하는 것이 좋습니다. 또한 모기가 암컷 모기의 냄새를 찾아들어오는 것을 막기 위해 부엌 주변과 식당 주변에는 음식물 쓰레기를 꼭 닫아두는 것이 중요합니다.

#모기물렸을 때 취할수 있는 자가 치료 방법

1.즉시 세정: 모기에 물렸을 때 즉시 손을 깨끗이 씻고, 물리적인 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 깨끗한 물과 비누로 모기에 물린 부위를 세척하여 모기의 침에 의해 전염병이 전파될 가능성을 줄일 수 있습니다.

2.찬 물로 세척: 앞서 이야기한 즉시 세정과 같은 방법인데 이때에 모기에 물린 부위에 찬 물을 가볍게 묻힌 천으로 가볍게 문지르면서 냉각시키는 것이 좋습니다. 찬 물은 부종을 줄이고 가려움증을 완화시킬 수 있습니다.

3.냉온찜질: 모기 물림으로 인한 부종이나 가려움증을 완화하기 위해 냉온찜질을 시도할 수 있습니다. 찬물에 젖은 천으로 물린 부위를 가볍게 누르거나, 따뜻한 물에 젖은 수건으로 부위를 감싸 찜질하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

4.가려움 참기: 가려움을 느낄 때 그 부위를 긁지 않도록 노력해야 합니다. 긁으면 상처가 생기거나 감염될 수 있으며, 가려움을 더욱 심하게 만들 수 있습니다.

#모기물림으로 가려움증을 진정시키는 방법

1.항히스타민 크림 또는 로션 사용하기: 모기 물림으로 인한 가려움을 진정시키기 위해 항히스타민 성분이 들어있는 크림 또는 로션을 사용하는 것이 효과적입니다. 항히스타민은 가려움증을 일으키는 히스타민을 차단하여 가려움을 완화시키는 역할을 합니다. 이러한 크림은 약국에서 구입할 수 있으며, 물린 부위에 적당량을 바르고 부드럽게 문지르면서 흡수시키면 됩니다. 하지만 민감한 피부를 가진 사람은 피부 테스트를 하거나 의사와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다.

2.찬 물로 세척 및 냉온찜질하기: 모기에 물렸을 때 생기는 가려움을 진정시키기 위해 찬 물로 물린 부위를 세척하고 냉온찜질을 하는 방법도 효과적입니다. 냉각된 물에 젖은 천이나 수건으로 가볍게 물린 부위를 문지르면서 냉온찜질을 하면 부종을 줄이고 가려움을 완화시킬 수 있습니다. 단, 냉온찜질을 할 때에는 물린 부위가 아프지 않도록 부드럽게 진행해야 합니다.

오늘은 여름철 불청객 모기를 퇴치하는 예방법과 자가치료방법에 대해 알아보았습니다 다음에도 생활팁 저장소는 일상생활에 유용한 정보를 가지고 찾아오겠습니다

 

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